湯ったり、まったり、ほっこり！
日常から脱して、新緑の斑尾高原と野沢温泉でリフレッシュ！
豊かな森と温泉で日頃のストレス解消、運動不足解消！リトリート！
癒しの旅にご案内します。

信州北部の山間に位置する野沢温泉には、地元の方々が運営管理する１３の外湯(共同浴場)があります。
掲示されているマナーを守って、気持ち良く利用させていただきましょう！
各外湯入口の賽銭箱に、感謝のお気持ちを！

1日目は、新緑の斑尾高原での森林浴ハイキング。
全長約110kmの信越トレイルの一部、万坂峠～袴岳間を往復します。
新緑のブナやナラの原生林を歩きます。
急登、足元の良くない区間もありますが、ウッドチップが敷かれた歩きやすい道中では春を迎えたばかりの山野草や、期間限定でミズバショウなども観察できるかも。

ただし雨天の場合、ハイキングは中止します。
雨天でのハイキング、正直、行きたくないなぁ～と思われる方は多いと考えます。
雨天の場合は思い切ってハイキングを中止して、野沢温泉を満喫、リトリートして頂くツアーとなります。
これまでにはない（!?）ストレスフリーなツアーです。
※2日目天気回復の場合、野沢温泉周囲にて山歩き実施(約2時間：参加自由)

宿泊は｢斑尾東急リゾート ホテルタングラム｣！
カニ食べ放題付の夕食ビュッフェでお腹を満たします。
露天風呂やサウナの完備した大浴場にてリフレッシュタイム！
2日目早朝6：30～より、ご希望の方をホテル廻りの森林浴ウォークにご案内(約40分：小雨決行：参加自由)
澄んだ空気の中で自然に溶け込み、心も身体も癒しタイム！

• 【リトリートとは？】

  「忙しい日常生活から離れて非日常の空間で、心身ともにリセットする」といった意味で使われています。
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  また「自分を見つめ本来の自分に戻るための時間」ともいわれています。
  旅行を楽しむだけではなく、自分自身を大切にケアしながらリフレッシュするために過ごす休日。
  ちょっと贅沢な大人の過ごし方です！

• 【野沢温泉】

  古くから開かれた野沢温泉。冬季はスキー客で賑わい、オリンピックの会場にもなりました。
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  地元の方たちで運営維持されている13の外湯は、観光客にも開放されています。
  地元の方々の世間話を耳にしながらの入浴は、素朴で純な気持ちに包まれます。

• 【斑尾高原：万坂峠～袴岳ハイキング】

  森のエキスを胸いっぱい吸い込みながらの森林浴ハイキング。
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  全長約110ｋｍの信越トレイルの一部を歩きます。途中には袴湿原があり、期間は限られますがミズバショウも観察できるかも・・・。
  標高1135ｍの袴岳山頂からは眼前に妙高山がそびえます。日本海も見えるかな？
  春を迎えた森の息吹を、身体全身で受け止めましょう！

• 【ホテル東急タングラム】

  斑尾高原北側、信濃町に位置する｢斑尾東急リゾート ホテルタングラム｣にて宿泊。
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  広々とした高原の、ゆったりと寛げるリゾートホテルです。
  大人気のカニ食べ放題付の夕食ビュッフェ＆朝食ビュッフェでお腹も大満足！
  露天風呂、サウナ付大浴場にて旅の疲れを癒します。
  ホテル内にはプール・ラウンジ・カラオケ・売店・24時間コンビニ・リラクゼーションルームなど充実した設備を完備！